(Reading time: 3 - 5 minutes)
Tháng 2 01, 2023
Hệ thống backlinks đa tầng | WEBSITE SEO SYSTEM | BACKLINKS SYSTEM
Published in Backlink đa tầng
(Reading time: 3 - 6 minutes)
Tháng 11 15, 2022
Hệ thống backlinks đa tầng | WEBSITE SEO SYSTEM | BACKLINKS SYSTEM
Published in Backlink đa tầng
(Reading time: 2 - 4 minutes)
Cung cấp link web vệ tinh ( backlinks )
Facebook Twitter Blogger
Với nhu cầu SEO an toàn ngày càng trở nên phát triển, việc triển khai SEO theo đúng định hướng mà Google đặt ra ngày càng trở nên chặt chẽ và cần các chuẩn mực tiêu chuẩn để website của chúng ta không vướng vào các lỗi thuật toán trong quá trình SEO.
Tháng 5 29, 2020
Hệ thống backlinks đa tầng | WEBSITE SEO SYSTEM | BACKLINKS SYSTEM
Published in Backlink đa tầng
(Reading time: 3 - 5 minutes)
Tháng 9 22, 2023
Hệ thống backlinks đa tầng | WEBSITE SEO SYSTEM | BACKLINKS SYSTEM
Published in Backlink đa tầng
(Reading time: 3 - 5 minutes)
Tháng 11 15, 2022
Hệ thống backlinks đa tầng | WEBSITE SEO SYSTEM | BACKLINKS SYSTEM
Published in Backlink đa tầng
(Reading time: 2 - 4 minutes)
Tháng 11 23, 2022
Hệ thống backlinks đa tầng | WEBSITE SEO SYSTEM | BACKLINKS SYSTEM
Published in Backlink đa tầng
(Reading time: 3 - 5 minutes)
Tháng 11 15, 2022
Hệ thống backlinks đa tầng | WEBSITE SEO SYSTEM | BACKLINKS SYSTEM
Published in Backlink đa tầng
(Reading time: 1 - 2 minutes)
Tháng 5 31, 2020
Hệ thống backlinks đa tầng | WEBSITE SEO SYSTEM | BACKLINKS SYSTEM
Published in Backlink đa tầng
(Reading time: 2 - 3 minutes)
Tháng 4 05, 2020
Hệ thống backlinks đa tầng | WEBSITE SEO SYSTEM | BACKLINKS SYSTEM
Published in Backlinks social frame
(Reading time: 3 - 5 minutes)
Tháng 9 16, 2023
Hệ thống backlinks đa tầng | WEBSITE SEO SYSTEM | BACKLINKS SYSTEM
Published in Backlink đa tầng
More...
(Reading time: 3 - 5 minutes)
Niềng răng có khó ăn không? Sau khi niềng răng cần chế độ ăn uống phù hợp như thế nào?
Niềng răng thẩm mỹ hiện nay tại các nha khoa trên cả nước nói chung và nha khoa ST Dentist nói riêng được mọi người rất quan tâm và ưa chuộng. Bởi chính vậy mà có khá nhiều khách hàng đưa ra câu hỏi: “Niềng răng có khó ăn không và không biết liệu thật sự nó ảnh hưởng đến quá trình sinh hoạt nhiều như thế nào?” Để làm rõ một quá trình trị liệu thì sau đây nha khoa ST Dentist đưa ra những thông tin hữu ích giúp bạn hiểu hơn. Cùng theo dõi nha khoa ST Dentist nhé!
Niềng răng có ảnh hưởng đến việc ăn uống không?
Theo các chuyên gia hàng đầu tại nha khoa ST Dentist cho biết khoảng thời gian niềng răng có ảnh hưởng đến việc ăn uống của quý khách. Những tác động này chỉ nằm trong 2 thời điểm khó khăn nhất chứ không xuyên suốt cả toàn bộ quá trình.
Thời điểm 1: Khi mới bắt đầu niềng răng
Thời gian này sẽ trả lời cho bạn biết câu hỏi: “Niềng răng có khó ăn không?” Đúng vậy khoảng thời gian đầu của quá trình niềng răng từ 1 tuần đến 2 tuần sẽ khiến bạn khó ăn uống. Lúc này răng của bạn đang dịch chuyển về đúng vị trí trên cung hàm đồng thời các dây niềng ma sát với môi, lưỡi, má, nướu lực khá mạnh sau đó chắc chắn bạn cảm thấy khó chịu và vướng víu.
Vấn đề này sẽ giảm đi khi bạn đã quen với thiết bị niềng trong miệng của mình và mọi sinh hoạt hằng ngày sẽ được diễn bình thường, hiển nhiên việc ăn uống cũng trở nên dễ dàng và thuận lợi.
Thời điểm 2: Thay dây cung và thun theo thời gian định kỳ
Khoảng thời gian này khiến hàm răng của bạn đau ê ẩm, nhức, buốt và gặp khó khăn trong việc ăn uống. Nguyên nhân chính dẫn đến việc ảnh hưởng là do thay thun và siết lại dây cung theo định kỳ từ 2 tuần đến 1 tháng.
Tuy nhiên, bạn gặp tình trạng này chỉ trong 1 ngày- 2 ngày và sinh hoạt cá nhân trở lại như bình thường hơn nữa đây cũng là dấu mốc quan trọng đánh giá kết quả tích cực răng có xu hướng dịch chuyển đúng vị trí.
Chế độ ăn uống hợp lý- hiệu quả
Để đạt được một liệu trình thành công theo đúng tiến độ bạn phải tuân thủ và chú trọng ăn uống phù hợp, tránh tình trạng răng bị lệch cấu trúc hàm trong quá trình dịch chuyển gây tác động mạnh hướng ngoài kiểm soát của bác sĩ- nha sĩ.
1.Niềng răng nên kiêng ăn những thực phẩm:
Đồ ăn chứa màu sắc sẫm màu: thông thường bạn ăn những đồ như vậy sẽ làm răng bị dính màu và khó vệ sinh răng do các mắc cài gây ra hơn nữa đồ ăn cũng đi vào kẽ răng gây tình trạng sâu răng.
Thực phẩm có độ cứng, dẻo, dai và dính cao: để nghiền nát đồ ăn bạn cần một lực mạnh do đó làm di chuyển răng lệch vị trí hàm và mắc cài dễ bong ra khỏi răng.
Thức ăn chứa thành phần acid, chất béo, đường: những chất này sẽ làm bào mòn men răng và gây nhiều bệnh lý răng miệng khó giải quyết khi đang niềng răng.
2.Niềng răng nên ăn những thực phẩm:
Được chia làm 2 giai đoạn cần chú ý nhất đối với niềng răng và chế độ ăn như thế này cũng gần giống như người bình thường cũng không quá khó thực hiện nó.
Giai đoạn 1: Khi mới bắt đầu niềng
Đây là tình trạng của tất cả khách hàng khi bắt đầu quá trình trị liệu, nó khiến bạn đau nhức và khó chịu trong vài ngày đầu. Bởi vậy bạn hãy ăn uống đúng cách để cơ thể đủ chất dinh dưỡng và thoải mái nhất. Ăn các đồ ăn mềm, lỏng, nguội và giàu canxi giúp răng hoàn thiện nhanh chóng.
Giai đoạn 2: Sau khi niềng răng một thời gian
Ở khoảng thời gian này bạn ăn uống sẽ dễ dàng hơn vì chính bản thân đã quen với bộ dây và mắc cài trong miệng đồng thời hầu như cũng không gặp cảm giác đau nhức, khó chịu. Nhưng chế độ ăn uống lúc này phải tuân theo quy định ban đầu như ăn đồ mềm, nguội và lỏng.
Thực phẩm xanh: ăn rau mềm không được dai giúp cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể như: vitamin, khoáng chất, chất xơ,…
Làm sinh tố và nước ép: bạn có thể chế biến đồ ăn bằng cách xay ra hoặc ép nước uống như: quả, củ, rau,…rất tiện lợi và đầy đủ vitamin.
Đồ ăn chứa nhiều canxi, vitamin C và D: sữa, sữa chua, phô mai,…có thể uống mát không được uống lạnh hoặc đông cứng.
Thực phẩm mềm chứa nhiều tinh bột: cháo, cơm mềm, súp,…đối với việc ăn như vậy bạn không cần lực nhai mạnh, rất dễ ăn để tránh việc mắc cài bong ra và răng bị lệch vị trí hàm cấu trúc.
Qua bài viết trên nha khoa ST Dentist “ nơi ưa thích để làm răng” đã giúp quý khách hiểu hơn vấn đề “ niềng răng có khó ăn không?” rồi. Chúc các bạn có thật nhiều trải nghiệm thú vị tại nha khoa.
Tháng 11 10, 2022
Hệ thống backlinks đa tầng | WEBSITE SEO SYSTEM | BACKLINKS SYSTEM
Published in Backlink đa tầng
(Reading time: 1 - 2 minutes)
Tháng 3 28, 2020
Hệ thống backlinks đa tầng | WEBSITE SEO SYSTEM | BACKLINKS SYSTEM
Published in Backlink đa tầng
(Reading time: 2 - 4 minutes)
Để tiết kiệm chi phí và thời gian, nhiều người đã chọn các phương án tẩy trắng răng giá rẻ xuất hiện
trôi nổi trên thị trường. Nhưng liệu chất lượng có được như lời quảng cáo? Cùng ST Dentist điểm qua một vài cách tẩy trắng răng giá rẻ và xem chúng có thật sự hiệu quả như lời đồn không nhé!
Những phương án tẩy trắng răng giá rẻ đang xuất hiện trên thị trường có an toàn không?
Đánh vào tâm lý thích nhanh – rẻ của người tiêu dùng, những sản phẩm như kem đánh răng, miếng dán trắng răng,.. lần lượt ra đời và được nhập khẩu về Việt Nam. Nhờ vào những lời quảng cáo có cánh như “Trắng sáng chỉ sau một lần sử dụng”. Nhiều khách hàng sau khi dùng, sức khỏe răng miệng đã bị ảnh hưởng nghiêm trọng do những tác hại mà sản phẩm làm trắng răng giá rẻ đem lại.
1/ Kem đánh răng tẩy trắng răng giá rẻ
Kem đánh răng giá rẻ bắt đầu xuất hiện vào những năm gần đây, thường được nhập khẩu từ các nước Thái Lan và Trung Quốc. Tuy chỉ là một tuýp kem đánh răng bình thường nhưng những nhà sản xuất đã phóng đại công dụng của chúng lên gấp 2 – 3 lần như làm trắng răng, chữa cao răng, chắc lợi, khỏe nướu,..
Thành phần không rõ nguồn gốc của những loại kem tẩy trắng răng giá rẻ chưa được kiểm định và cũng không có tem kiểm duyệt của Bộ Y tế. Giá thành thì rất rẻ chỉ từ 40.000 – 120.00/tuýp.
Đối với những sản phẩm tẩy trắng răng giá rẻ được nhập khẩu đại trà về Việt Nam, người dùng nên hết sức cẩn thận nếu không muốn men răng, nướu răng bị tàn phá. Không những răng không trắng mà còn gây hại đến sức khỏe răng miệng.
2/ Miếng dán trắng răng răng giá rẻ
Miếng dán trắng răng giá rẻ thì có vẻ “lợi hại” và “chuyên nghiệp” hơn, những sản phẩm này thường được nhập khẩu từ Nga, Mỹ với giá thành cao hơn từ 1-200.000 so với những loại kem đánh răng Thái.
Miếng dán trắng răng hoạt động dựa trên cơ chế bám vào bề mặt răng và giữ trong một khoảng thời gian cố định từ 30-40 phút. Tùy theo tình trạng, màu sắc của răng mà người dùng có thể lựa chọn những loại miếng dán chứa từ 8-14% Hydrogen Peroxide. Một liệu trình điều trị tại nhà kéo dài từ 14-21 ngày sử dụng.
Tác hại của phương pháp làm trắng răng giá rẻ
Trong các sản phẩm tẩy trắng răng đều chứa hai loại chất mài mòn dạng nhẹ là Hydrogen Peroxide và Carbamide Peroxide. Hợp chất được sử dụng tại các phòng khám nha khoa đều được các nha sĩ kiểm soát nồng độ ở mức an toàn, điều trị trong vòng 45-60 phút sẽ mang lại kết quả như ý, độ trắng sáng kéo dài từ 3-5 năm nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe của người tiêu dùng.
Còn đối với những sản phẩm trắng răng thần tốc giá rẻ, nồng độ Hydrogen Peroxide và Carbamide Peroxide luôn cao hơn mức an toàn và việc sử dụng chúng trong thời gian liên tục kéo dài sẽ gây ra viêm loét lợi, men răng yếu, chết tủy răng, nghiêm trọng hơn là ung thư lưỡi, ung thư vòm họng.
Vậy nên chọn phương pháp tẩy trắng răng nào vừa an toàn vừa tiết kiệm chi phí?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều phương án tẩy trắng răng giá rẻ mà vẫn bảo đảm an toàn. Điển hình là phương pháp điều trị tẩy trắng răng bằng Laser Zoom tại cơ sở nha khoa thẩm mỹ ST Dentist.
Liệu trình điều trị bằng laser chỉ 60 phút, ánh sáng xanh dịu nhẹ được loại bỏ hoàn toàn tia cực tím.
Thuốc tẩy trắng được kiểm định thành phần an toàn cho sức khỏe lợi nướu (độ pH chỉ 6.5% kết hợp phụ gia Fluoride).
Hiệu quả tốt và lâu dài, không gây ê buốt sau khi tẩy trắng răng.
Tháng 11 10, 2022
Hệ thống backlinks đa tầng | WEBSITE SEO SYSTEM | BACKLINKS SYSTEM
Published in Backlink đa tầng
(Reading time: 1 - 2 minutes)
Tháng 5 31, 2020
Hệ thống backlinks đa tầng | WEBSITE SEO SYSTEM | BACKLINKS SYSTEM
Published in Backlink đa tầng